参加完柳老先生的酒宴后，褚林光回到刘家沟，主动查看面板信息。
人情值1256
长春桩功02000
昼夜呼吸法19593000
周天运行法1911000
大河运行法04000
剩余寿命118年
褚林光陷入了两难境地。
郭威多次说过，桩功结合昼夜呼吸法，能更快唤醒龙象之力，书院给的那部镇元桩功，面板迟迟未能收录，但褚林光估计长春桩功不弱于镇元桩功。
如今人情值达到了一千两百五十六点，褚林光在考虑，要不要将一部分人情值，用在长春桩功上面。
另外大河运行法的出现，也让他有些纠结。
这次帮助柳老先生完成心愿，同时得到他老人家和张大户感激，才获得这套运行法，周天运行法结合呼吸法能让龙象之力发挥出更大威力，这套大河运行法或许在其他方面也能产生附加作用。
“师父和李先生都说过，桩功和呼吸法是修行基础功，我身上的龙象之力，主要也是依靠昼夜呼吸法帮我唤醒。前阵子呼吸法数值提升，我身上又多了两道血脉龙象，便是一个非常明显的例子。”
“就算运行法能够提升龙象威力。”
“桩功能辅助呼吸法唤醒血脉龙象。”
“两者前提都离不开呼吸法。”
“这一千两百多点的人情值，我应该先用来提升昼夜呼吸法才是。”
褚林光细细琢磨。
很快就有了明悟。
于是他先将昼夜呼吸法提升至圆满。
人情217
长春桩功02000
昼夜呼吸法30003000
周天运行法1911000
大河运行法04000
剩余寿命120年
褚林光细细感受了下，昼夜呼吸法数值圆满所出现的变化。
周身血脉贯通。
气息运行时，百川呼啸。
以前一呼一吸间，窍门自动打开又自动关闭，一口气从口鼻窍门中进入，在周身血脉中运行一大周天后，剩余的浊气才从毛孔和各大窍门中吐出。
每次呼吸吐纳，气力在无形中都能得到一点点增长。